Detail akce: Nejlepší strava nejen pro sportující

Nejlepší strava nejen pro sportující

čtvrtek 19.09.2024 od 17:00

Centrum Louka, Znojmo

Prodejce: Smsticket.cz, pro nákup vstupenek budete přesměrováni na oficiální stránky prodejce.

Nejlepší strava nejen pro sportující

19.09.2024 od 17:00

Centrum Louka, Loucká 25, Znojmo Najít ubytování

Pro udržení zdraví a top kondice je nejdůležitější to, co jíme, co děláme a jak myslíme. Jak zvládat skutečné jídlo, dostatek pohybu a spánku, pobytu venku, slunce a pohody v běžném životě, při studiu i při sportu? Jaké jsou nejběžnější výživové omyly a moje výživová doporučení? 

PharmDr. Margit Slimáková, dietoložka, bloggerka a propagátorka zdravotní prevence. Autorka bestsellerů „Velmi osobní kniha o zdraví“ a „Osobní receptář pro zdraví a pohodu“ a výživového doporučení Zdravý talíř. Zakladatelka 1. českého think tanku Globopol věnujícího se tématům zdravotní prevence a výživy.

Pravidelně publikuje a přednáší, propaguje zdravou výživu pro školy a nemocnice. Má za sebou stovky vystoupení, blog postů a příspěvků do médií.Ve své praxi využívá osvědčené poznatky ze všech oblastí medicíny. Podle průzkumu nezávislé mezinárodní organizace Ashoka je nejvlivnější českou expertkou v oblasti zdravého životního stylu, zdravé výživy a přístupu ke zdravotní péči.

Akce se uskuteční za podpory Jihomoravského kraje.

Zařazeno v kategoriích:

Přednáška | Zdraví / Životní styl